Семидневный уход за волосами

Блестящие волосы нельзя не заметить! Они притягивают взгляд, словно сверкающая аура вокруг головы. Обладательница пышной блестящей шевелюры наверняка чувствует себя уверенно. Ведь не секрет, что ухоженная голова всегда создает хорошее настроение. Поэтому понятно стремление придать волосам настоящий лоск - так, чтобы при взгляде на прическу хотелось воскликнуть: "Просто блеск!"

ДЕНЬ1

ОТСЕЧ ЛИШНЕЕ

Знаете ли вы, что волосы длиной до плеч прошли головомойку уже около 500 раз - как тут не потерять эластичность и блеск!

Внешний слой волоса состоит из мельчайших чешуек. У блестящих волос эти чешуйки гладко "прилизаны" и, как зеркало, отражают свет. Когда же они "взъерошены", волосы становятся тусклыми и безжизненными.

Все продукты, предназначенные для расщепленных кончиков волос, всего лишь склеивают непослушные чешуйки, но очень ненадолго. Поэтому, если вы несколько месяцев не были в парикмахерской, не стоит откладывать надолго этот визит, поскольку единственный способ избавиться от секущихся кончиков - подстричь волосы и после этого регулярно "освежать" срез.

Посоветуйтесь мастером о технике стрижки: дело в том, что волосы, подстриженные ступенями, выглядят более блестящими.

НЕ ОСТРИГИСЬ!

Не пытайтесь стричь волосы сами. Не зря же парикмахеры берегут свои профессиональные инстументы как зеницу ока. Настоящие парикмахерские ножницы острые, как бритва,, и состригут волосы чисто, не нанеся им вреда. Ваши же "кухонные" будут перепиливать волосы, оставляя неровный "рваный" срез, что очень вредно.

ДЕНЬ 2

ПЕННЫЕ ПРАВИЛА

Мастера-парикмахеры удивляются, как много людей не умеют правильно мыть голову. Профи советуют намочить волосы теплой водой приятной температуры, затем выдавить на ладонь немного шампуня и втереть его, нежно массируя, в кожу головы и волосы. При этом считайте до пятидесяти - утомительно, но ваши усилия окупятся сторицей. Между прочим, обилие пены ещё не свидетельствует о качестве шампуня.

Хорошенько споласкивайте волосы, пока вода не станет чистой. Если вы моете голову раз в несколько дней, можно повторить процедуру. Если же приходится мыть голову ежедневно, то намыливайте ее шампунем лишь один раз. Иногда волосы после каждодневного мытья остаются тусклыми - попробуйте мыть их через день, а в промежутке придайте им ухоженный вид с помощью средств для укладки.

Больше всего ошибок встречается в использовании кондиционера. Иногда волосы после его применения обвисают и теряют объем. Поэтому следует наносить кондиционер только там, где нужно, - то есть на концы волос. Так они останутся пышными у корней и в то же время приобретут блеск по всей длине.

ДЕНЬ 3

ИНТЕНСИВНОЕ ЛЕЧЕНИЕ

Любым волосам, а особенно окрашенным, сухим или ослабленным завивкой, полезна увлажняющая маска. Можно использовать и кондиционеры интенсивного действия, чтобы хрупкие волосы стали послушными и эластичными. Эти продукты, в отличие от обычных кондиционеров, оставляют на волосах надолго. После мытья вытрите волосы полотенцем и нанесите средство, затем заверните голову полотенцем. Чем теплее волосам внутри "тюрбана", тем сильнее воздействие полезного средства.

Очень важно тщательно смыть маску. Необходимое количество средства уже впиталось, а его излишки утяжеляют волосы и заставляют их быстро засаливаться. Прополаскивайте волосы, пока они не начнут поскрипывать.

ОСТЕРЕГАЙТЕСЬ:

Чрезмерно горячего воздуха при сушке феном;

Частых химических воздействий на волосы;

Длительного пребывания под солнечными лучами;

Остатков шампуня на плохо промытых волосах;

Слищком большого количества продуктов для укладки;

Хлорки, которой очень много в бассейне.

СИЛА ЦВЕТА

Новый оттенок волос всегда освежает, кроме того, правильно подобранный краситель придает волосам ухоженный вид. Специалист может со знанием дела посоветовать, какую краску выбрать для вашего типа волос. Для тех, у кого седины меньше половины, можно применять полупостоянный щадящий краситель, который смывается через 12-20 раз.

ДЕНЬ 5

УКЛАДКА

Чтобы волосы блестели, стоит научиться правильно их укладывать. Подождите, пока они подсохнут после мытья. Распределите ладонями по всей длине немного мусса для укладки, а затем расчешите волосы. Внимание: если волосы тонкие и не держат форму, наносите мусс только на корни, чтобы придать прическе объем. Пена на концах волос может утяжелить пряди, которые сразу обвиснут.

Разделите волосы на две части - верхние, на макушке, заколите пока наверх. Феном на малой или средней скорости укладывайте нижние пряди, выглаживая их натуральной щеткой по направлению роста, но избегайте движений "против шерсти". Затем переходите к верхней части волос. Укладывайте круглой щеткой, подкручивая каждую прядь вниз и направляя на нее струю не слишком горячего воздуха.

ДЕНЬ 6

ДИЕТА ДЛЯ… ВОЛОС

Здоровье волос связано с тем, что мы едим. Может быть пора пересмотреть меню?

В рационе должны быть продукты, богатые белками, - постное мясо, птица, рыба, грибы и сыр.

Съедайте хотя бы 600 г фруктов в день - волосам нужен витамин С.

Увеличьте долю злаковых. Овсянка, рис, гречка, макароны богаты витаминами группы ВЮ необходимыми для блеска волос. Стоит купить пищевую добавку с витаминами этой группы.

Питание должно быть регулярным. Волосы могут выглядеть безжизненно потому, что им не хватает полезных веществ, поступающих с пищей.

ДЕНЬ 7

С БЛЕСКОМ

Теперь у вас есть вся информация о том, как позаботиться о блеске. Но, пока вы не напитаете волосы изнутри, не ждите и внешнего лоска. Единственное питание, которое волос получает во время своего развития, поступает к нему через волосяную луковицу - поэтому так важна диета.

Волосы растут на 1 см в месяц, поэтому не ждите чуда сразу после применения средства. Зато, следуя нашим советам, вы не только гарантируете себе пышную и густую копну волос, но и здоровые ногти и кожу.

КИСЛО…

Споласкивать волосы с уксусом привыкли еще наши бабушки - это делает волосы блестящими. В кувшин горячей воды добавьте уксуса (примерно 1 столовую ложку на литр воды). Пусть вода остынет, пока вы намыливаете волосы шампунем: немного прохладной воды тонизирует кожу головы.

Сполосните волосы несколько раз водой с уксусом над тазом, собирая жидкость и снова используя ее.

В заключение сполосните волосы прохладной водой. Это пригладит чешуйки и усилит блеск. Проделывайте такую процедуру раз в месяц.